Nach dem Renten-Eintritt leiden viele Menschen weniger unter Schlafstörungen. Das hat jetzt eine finnische Studie ergeben. Die Experten vermuten, dass diese Verbesserung wahrscheinlich auf den Wegfall des beruflichen Drucks zurückzuführen ist. Professor Jussi Vahtera von der Universität von Turku hat mit seinem Team das Schlafverhalten von über 14 700 Industriearbeitern aus Frankreich untersucht. Besonders ausgeprägt ist der Rückgang der Schlafstörungen bei Personen gewesen, die zuvor im Managementbereich tätig gewesen waren, und die im Job hohen psychologischen Anforderungen ausgesetzt gewesen waren und die Schichtarbeit geleistet hatten. Generell ist die Verbesserung bei Männern stärker ausgeprägt gewesen als bei Frauen. Wer dagegen aus gesundheitlichen Gründen zum Frührentner geworden ist, der hatte laut dem Bericht im Fachmagazin "Sleep" anschließend ein erhöhtes Risiko für Schlafstörungen. Diesen Artikel weiter lesen
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Vahtera weist darauf hin, dass die untersuchten Menschen nach dem Renteneintritt finanziell abgesichert gewesen sind. In Ländern, in denen nach dem Renteneintritt keine finanzielle Absicherung vorhanden ist, könnte sich seiner Ansicht nach die Schlafqualität der Rentner möglicherweise verschlechtern.
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